생활정보747 열심히 공부하는 것도 다이어트에 도움 된다 최근들어 다이어트에 대한 관심이 더욱 높아진것 같습니다. TV에서 다이어트 서바이벌 프로그램을 할 정도죠. 요즘 다이어트라고 하면 고된 운동과 혹독한 자기관리, 그리고 다이어트 도전자의 눈물이 생각날 정도인데요, 그러나 살빼기는 이런 거창한 시도만으로 할 수 있는 것은 아닙니다. 생활속에서도 충분히 시도 가능한 방법이 많다는것. Image: luigi diamanti / FreeDigitalPhotos.net 쉽게 생각할 수 있는것으로 계단 오르기, 한정거장은 걸어가기 뭐 이런것도 있겠습니다만 학생의 경우라면 자신의 본분인 '공부'를 통해서도 살을 뺄수도 있다는군요. 공부를 하게 되면 뇌가 활발히 활동을 하게 되지요. 이때 뇌는 많은 칼로리를 소모하면서 자연스레 다이어트가 가능하다는 거! 한시간 정도 집.. 2011. 12. 9. SK Btv에 추가되는 종편채널들 (종합편성채널 번호) 오늘(12월1일)부터 종합편성 채널들이 개국을 하고 방송을 시작했습니다. 일단 채널이 몇번인지가 가장 궁금한점일 텐데요... 저의 집 같은 경우 iptv로 Btv가 들어와 있습니다. Btv 홈페이지에 들어가보니 홈&쇼핑 채널1개와 종편 채널4개가 신규 추가되었다는 공지가 올라왔는데요, 채널 송출은 오늘이 아니라 다음주 월요일인 '12월5일' 12월3일부터 시작되는 모양이더군요. 다음은 Btv 홈페이지 공지사항의 내용입니다. ※ 신규채널을 찾을 수 없는 경우 셋탑박스 뒷면의 스위치를 이용해서 전원을 완전히 껐다 켜 보세요. ※ http://www.skbtv.co.kr Btv 홈페이지 http://www.skbtv.co.kr/service/NoticeList.asp Btv 공지사항 목록 보기 관련 기사들.... 2011. 12. 1. 온라인 명품거래, 중고 명품도 조심 조심 SBS 출발 모닝 와이드에서 중고 명품 사기에 대한 취재를 했더군요. 싼 가격때문에 거래를 했다가 피해를 입는 경우가 많은 모양입니다. 돈만 꿀꺽... 먹튀네요 먹튀. 돈만 꿀꺽! 중고명품 사기(5157회3부) 올린이 - SBSculture 방송 말미에 사기예방을 위한 주의사항을 정리해 주는군요. □ 안전거래 사이트 이용 □ 선입금 거래보다 후입금 방식으로 거래 □ 사기 피해 사이트 이용, 판매자의 신용도 확인 넷두루미에서 사기피해 검색으로 판매자의 신용도를 확인해 볼 수 있습니다. http://www.net-durumi.go.kr 2011. 11. 9. 당번약국 검색으로 휴일, 명절에도 안심 요즘 약국들 참 많은데요, 그런데 그렇게 약국이 많아도 일요일이면 샷다 내리고 휴무에 들어가기때문에 곤란할때가 종종 있습니다. 게다가 의약품 편의점 판매도 어떻게 될지 모르는 상황이 되어 버려서 어쩌다 휴일날 약을 사야될 상황이 오면 불편하기가 이루말할수가 없습니다. 그렇다면 당번약국을 찾아서 해결해야 겠지요. 쉽게 당번약국을 검색할 수 있는 사이트가 있더군요. 함 들어가 봤습니다. http://www.pharm114.or.kr 메인화면을 통해 바로 검색이 가능합니다. 현재 시간 기준으로 운영중인 약국 검색, 특정일을 선택해서 운영여부를 검색, 지도를 통해 운영중인 약국을 검색하는 것이 가능합니다. 상단의 '당번약국검색'을 클릭하거나 메뉴화면에서 바로 검색하는것이 가능합니다. '현재 운영중인 약국검색' .. 2011. 11. 4. e-서울예약에서 서울시 공공 서비스를 간편하게 예약 서울시 각 기관에서 제공하는 공공서비스를 언제든 간편하게 예약할 수 있는 서비스가 생겼습니다. 바로 'e-서울예약' 예약에서 결제에 이르는 모든 과정을 온라인으로 간편하게 처리할 수 있습니다. 서울시 홈페이지(http://www.seoul.go.kr)를 통해서 접속할 수 있고 ('시민'탭에 커서를 대면 하위메뉴가 나오고 여기서 '공공서비스 예약'을 클릭하면 이동합니다.) 직접 URL로 이동할 수 있습니다. http://yeyak.seoul.go.kr/ 스마트폰 이용자의 경우 다음의 주소로 접속할 수 있습니다. http://m.seoul.go.kr http://yeyak.seoul.go.kr/mobile 또한 파이어폭스나 크롬, 사파리 같은 다양한 브라우저에서도 결제가 가능하도록 개선되었다고 합니다. e-.. 2011. 11. 3. SBS 다시보기 떳떳하게 공짜로 즐길 수 있다. 최근 UCC 사이트들을 통해 방송 컨텐츠들이 많이들 올라오고 있습니다. 요즘엔 개인이 올린 파일들이 아니라 직접 방송국에서 정식으로 동영상을 서비스해주기도 하더군요. 대표적인게 SBS. 요즘 보면 자사 홈페이지외의 공간에서도 자신들의 영상 컨텐츠를 상당히 개방적으로 운용하는 것 같더군요. 판도라TV와 유튜브(YouTube)에 SBS 채널이 개설되어 있습니다. 왼쪽 상단 메뉴의 SBS를 클릭하면 화제의 프로그램 모음으로 넘어갑니다. http://www.pandora.tv 인기를 기준으로 출력되는것 같습니다. 개별적으로 프로그램을 찾아보려면 '전체프로그램 보기'를 클릭 별다른 제약없이 시청가능합니다. 오른쪽 상단의 '채널 방문하기'를 클릭하면 SBS 채널로 이동합니다. 유튜브의 경우 검색을 하거나 채널로 바.. 2011. 10. 28. 이전 1 ··· 121 122 123 124 125 다음
